План лекции: Жиросжигающие упражнения и тренировки. Как сохранить и преумножить мышцы. Как сделать дома не хуже, чем в зале. Питание до и после тренировки.
МенюОпрос на сайтеАрхив новостей
Апрель 2024 (686)
Март 2024 (1424) Февраль 2024 (1339) Январь 2024 (1276) Декабрь 2023 (1442) Ноябрь 2023 (1336) РекламаВы вошли как Гость. Добро пожаловать к нам на сайт!
Метки и тегиКалендарь[Валерий Подрубаев] Фитнес мифы ведущие в тупик (2024) ЛекцияПлан лекции: Жиросжигающие упражнения и тренировки. Как сохранить и преумножить мышцы. Как сделать дома не хуже, чем в зале. Питание до и после тренировки. Просмотров: 0
Андрей Богатырев - Оценка опорно-двигательного аппарата для фитнес-тренера (2023) ВидеокурсВы избежите риски и болевые ощущения у клиента на тренировке. Вы будете точно знать, какое упражнение может выполнить клиент без риска травмы. У вас будет четкое понимание работы суставов каждого клиента. Это и есть индивидуальный подход к клиенту. Просмотров: 0
Дарья Букина - Умный фитнес у Вас дома (2021) ВидеокурсУмный фитнес - это про удовольствие от тренировок. Вам не придется делать 100500 берпи, приседаний с большим весом и других сверхъестественных нагрузок. Мы заботимся о вашем здоровье и поэтому выработали грамотный и современный подход к тренировкам. Просмотров: 0
Умный фитнес с детьми (Христина Жарикова) (2023) ВидеокурсЭтот курс подойдёт как тренерам, так и родителям деток 4-18 лет. Взрослым тренировки из курса тоже будут полезны. Просмотров: 0
[Viaphoto] Фитнес в домашних условиях 2.0 (2022) ВидеокурсОздоровление организма, молодость и красоту. Улучшится качество волос, кожа станет более упругой и подтянутой, уменьшится целлюлит, не будет отёков. Это про классное самочувствие, когда ты утром встаёшь выспавшаяся и энергии хватает на весь день. Просмотров: 0
Учёный фитнес: Элит-тренер (переподготовка) (2020) ВидеокурсПосле обучения: У Вас появится возможность работать с людьми разного пола, возраста, опыта и состояния здоровья, выстраивать безопасные и эффективные тренировки, пользоваться самыми современными инструментами фитнеса, иметь доступ к передовой научной информации в этой сфере. Также Вы научитесь оказывать первую доврачебную помощь и правильно выполнять силовые упражнения. Просмотров: 0
Фитнес-десерты (2020) Мастер-классКак часто, захотев удивить и побаловать своих близких вкусняшками, вы в итоге думали, что «десерты это все-таки не мое»? Теперь я с уверенностью говорю вам, что научить готовить на профессиональном уровне можно любого, даже того, кто не умеет включать духовку и абсолютно не разбирается в десертах. Просмотров: 0
Виртуальный фасциальный фитнес (2022) ВидеокурсУлучшение осанки в статике/динамике, через коррекцию паттернов движения ходьбы и бега. Это поможет избавиться от болей разного характера, усилит эффект омоложения, сделает эстетику тела/лица и качество жизни в сто раз лучше прежней! Просмотров: 0
Фитнес с резинкой. Отличный результат за 5-10 минут в день (2022) ВидеокурсПодробные уроки на все основные группы мышц и часть важных но малоизвестных мышц которые важны для поддержания осанки, симметрии и других важных функций организма. Просмотров: 0
Фитнес-резинки + жиросжигание (Без прыжков) (2022) ВидеокурсДанный домашний курс подойдет людям с болями в спине (протрузии, грыжи, сколиоз, остеохондроз, гиперлордоз, кифоз) и с диастазом до 2,5см. В тренировках будет 2 уровня подготовки: начинающий и продвинутый! Просмотров: 0
|