Тема сегодняшней беседы строение и особенности работы плечевого сустава, мышц осуществляющих движение в плечевом суставе и возможные проблемы связанные с их тренировкой.
МенюОпрос на сайтеАрхив новостей
Апрель 2024 (966)
Март 2024 (1423) Февраль 2024 (1339) Январь 2024 (1276) Декабрь 2023 (1442) Ноябрь 2023 (1336) РекламаВы вошли как Гость. Добро пожаловать к нам на сайт!
Метки и тегиКалендарьПлечевой сустав (2011) SATRipТема сегодняшней беседы строение и особенности работы плечевого сустава, мышц осуществляющих движение в плечевом суставе и возможные проблемы связанные с их тренировкой. Просмотров: 849841
Растим мышцы живота (2012) SATRipУникальная методика тренировок, которая заставляет расти мышцы каждого человека, имеющего желание нарастить мышечную массу без стероидов! Создатель движения «Модельный Бодибилдинг», Василий Ульянов - первого в мировом официальном движении в Бодибилдинге, которое пропагандирует доказанные научным способом системы тренировок, которые могут заставить расти мышцы каждого человека без употребления стероидов! Один из первых тренеров, который развил красивое, пропорциональное тело путём логического осмысливания Бодибилдинга. Просмотров: 812360
Базовая программа занятий на массу (2012) SATRipВ этом видео обучении вам описана базовая программа занятий на массу и затронута тема анаболических стероидов на которую многие пытаются закрыть глаза. Просмотров: 795793
Как заниматься дома, чтобы укрепить тело и набрать мышечную массу (2012) SATRipАвтор снял подробный бесплатный видеокурс «Как заниматься дома, чтобы укрепить тело и набрать мышечную массу» на тему домашних тренировок. Из него, Вы узнаете, какие упражнения следует выполнять дома для укрепления тела и набора мышечной массы. Просмотров: 898646
Упражнения с гантелями и фитболом для грудных мышц (2012) SATRipСуществует достаточно много методик по развитию мышц груди, но лучше всего посмотреть, как это делает профессионал. Просмотров: 600190
Упражнения на грудь (2012) SATRipУпражнения для тренировки груди можно разделить на базовые и изолирующие. В этой статье приводится видео, иллюстрирующие базовые упражнения для груди. Просмотров: 899677
Супер тело за 1 час в день (2012) Василий УльяновОбучающее видео Василия Ульянова "Супер тело за 1 час в день" предоставляет программу тренировок для всех групп мышц, помогающая избавиться от лишнего веса и сделает Ваше тело спортивным с красивой рельефной мускулатурой. Особенно этот тренинг по остроению красивого тела пригодится людям испытывающим дефицит времени на занятие спортом... Просмотров: 910002
Упражнение для пресса, грудных мышц и ягодиц (2011) SATRipВ этом видео продемонстрированы упражнения для пресса,грудных мышц,ягодиц попробовал объединить всё. Получилось довольно удачно. Просмотров: 711871
Живи танцуя: Растяжка после тренировки (2012) SATRipРастяжка - необходимый элемент любой тренировки. Как правильно растягивать разогретые мышцы, показывает тренер танцев школы стриптиза Exotic Dance Виктория Потехина. Просмотров: 942550
ЙогаЛатес: Укрепляем мышцыОписание: Йогалатес - это революционная техника, разработанная и представленная Луизой Соломон, которая объединяет вместе лучшее из двух миров: духовные практики Йоги и укрепляющие элементы Пилатеса. Йогалатес - это безопасный и эффективный комплекс упражнений, направленный на улучшение гибкости тела и тонуса мускулатуры. Просмотров: 902233
|