Ольга Мелякова. Anti-age экперт, педагог, тренер по естественному омоложению, буккальному массажу, ручной пластике лица, вакуумно-баночной пластике лица. Специалист по коррекции осанки, автор запатентованного и апробированного метода «Вектор молодости.

Научитесь готовить функциональный гарнир в котором сбалансированное количество углеводов, жиров и белков является оптимальным и дает чувство сытости, комфорта и насыщения. Если у вас повышенный аппетит, если вам нужно пролонгированное чувство сытости, если вы работаете над своим пищевым поведением — вам важно научиться готовить настоящий функциональный гарнир.

Всегда ли мы понимаем, как выглядим со стороны? Нам кажется, что мы максимально доброжелательны, а нам говорят, что мы опасны. Нам кажется, что мы аргументируем, а нам говорят, что мы давим и агрессивны. Почему внутреннее восприятие себя и внешнее проявление не совпадает? Как научиться понимать, что мы на самом деле транслируем во внешний мир?

Грудопоясничная фасция (ГПФ) — это зона поясницы и нижней части грудного отдела. Вероятно, каждый из вас слышал о боли в этой зоне или ощущал дискомфорт сам. Это так портит настроение и снижает качество жизни. А так хочется каждое утро с легкостью вскакивать с постели и вечером свободно двигаться, не отвлекаясь на какие-то неприятные ощущения.

Уходит напряжение и боль в спине, осанка становится более ровной и красивой. Живот подтянут, тело упругое и сильное, ушли боли и лишние сантиметры, улучшилась чувствительность всего тела и интимных зон, сократился диастаз.

Школой Оргазма – проектом, который помог более 50 000 женщин улучшить свою интимную жизнь. Я взяла самое лучшее из Школы Оргазма и создала новую программу секс-терапии женщин.

Адаптируйся к сложным временам и защити себя, свой дом, близких с помощью знаний 4-х восточных систем: Ба Цзы, фэншуй, И-Цзин, Джйотиш.

Мы создали курс, чтобы помочь вам уверенно заполнять Бухгалтерский баланс и Отчет о финансовых результатах.

Научитесь - Делать развертки в BIM проектировании за пару кликов. Создавать разные типы отображения разверток. Создавать развертки любых помещений разными способами. Грамотно отображать элементы и предметы интерьера на чертеже. Показывать электроблоки, осветительные приборы, различную отделку с размерами и аннотациями. Делать раскладку плитки с правильной привязкой к сантехнике. Правильно оформлять чертежи разверток

Класс, который поможет сориентироваться в мире специй. Мы изучим теорию и попрактикуемся в использовании специй. Мы изучим свойства специй и приправ на организм человека и соберем домашние миксы специй , которые помогут раскрыть вкус блюд и сделать их полезными и эффективными для вашего питания. Так же поговорим про выбор и хранение специй.