Тысячи женщин уже похудели благодаря нашему подходу, без фанатизма и в удовольствие.

Уходит напряжение и боль в спине, осанка становится более ровной и красивой. Живот подтянут, тело упругое и сильное, ушли боли и лишние сантиметры, улучшилась чувствительность всего тела и интимных зон, сократился диастаз.

Хотите плоский живот, но совсем нет времени на тренировку, бесят нулевые результаты, болит спина и поясница после занятий? Пора менять свой фитнес-подход! Благодаря комплексному подходу к тренировкам, вы задействуете все мышцы, которые в ответе за ваш красивый пресс: тазовое дно, многораздельные мышцы спины, прямую и поперечную мышцы живота, диафрагму. Первые изменения вы заметите с первого занятия, а очевидные трансформации — через 1 месяц!

Почему наш интенсив честный? Хочешь упругий живот — работать будем не только с животом. Форма и состояние живота зависит от всего организма, от осанки до тазового дня. Мы не будем заниматься только планками, скручиваниями, качанием пресса… на интенсиве мы комплексно поработаем с включением мышечно-фасциальных и механических взаимосвязей мышц живота и всего тела.

Этот марафон с одной целью — сделать ваш живот красивым и подтянутым! Основной результат – ваш живот похудеет!

Давайте разберёмся кому нужен этот курс и почему пресс это не наша финальная точка.

Качаете пресс до жжения, делите его на верхний и нижний? Но всё равно недовольны эстетикой своего живота?

Все оздоровительные программы адаптированы для использования в домашних условиях, без дополнительного оборудования.

Итак, что же тебя ждёт в новом формате марафона «Плоский животик навсегда НАУЛИ» - дистанционное обучение 5 полезнейших крий из йоги:⠀

Алгоритм действий для быстрой накачки мышц пресса в домашних условиях.