Внимание может быть непроизвольным или управляемым. Когда человек не умеет управлять своим вниманием, мир словно рушится на него, заставляя играть по навязанным правилам. Так живет 90% людей, которые, зачастую, находятся в постоянном стрессе и информационных перегрузках, что является пагубным для сознания, приводит к рассеянности, ухудшению памяти и заболеваниям мозга.

Ментальная тишина является обязательным условием погружения в любую активную деятельность – будь то процесс психонетической практики, то процесс решения какой-либо задачи. Сосредоточение внимания на процессе деятельности позволяет достичь потокового состояния, то есть состояния максимальной вовлеченности в деятельность. Такое состояние является желательным «базовым состоянием» для получения максимальной отдачи от деятельности.

Все мы хотим управлять своим внутренним миром и воплощать свои мечты в мире внешнем. Ключ к этому – умение управлять своим вниманием.

Первая часть вебинара будет посвящена укреплению таких параметров мозга, как: Скорость и проницательность мышления, анализа. Сообразительность, смекалка. Память. Концентрация внимания. И тд. Вторая часть вебинара будет всецело посвящена теме управления своим вниманием - и это уже выходит далеко за пределы одной лишь способности концентрировать своё внимание на одном процессе. Речь о том, что человек, управляющий своим вниманием в полной мере - владеет своей жизнью, поскольку "где внимание - там и энергия".

Как же полноценно жить, идти к своим целям и создавать свою реальность? Прежде всего, тренировать этот навык - навык управления своим вниманием.

В этом курсе вы познакомитесь с основными медитативными техниками из разных традиций и учений, узнаете об этапах в медитации во всех подробностях, возьмёте на вооружение подготовительные методики и вспомогательные практики. Вы подберёте для себя наиболее подходящие техники и научитесь работать с ними.

Иногда работу с сознанием противопоставляют работе с телом. Психонетика исходит из того, что и мир, воспринимаемый зрением и слухом, и часть мира, данная нам в телесных ощущениях, являются аспектами сознания.