Экспресс-курс «Красивая осанка и лицо» — ваша палочка-выручалочка в ритме 21 века: сидячего образа жизни, недостатка свободного времени для занятий.

Крутой и супер интенсивный марафон, в который вошли лучшие техники трех наших лучших марафонов:

Эстетическое тейпирование — это бьюти-тренд не только в салонах красоты, а и в домашнем уходе, который творит чудеса с вашим телом и лицом.

Кто уже занимается, чтобы усилить свои результаты, получить дополнительные знания, новый подход и мотивацию. В любом возрасте и без специальной подготовки.

На марафоне вы получите полный набор упражнений, которые станут заменой любых косметологический процедур.

«SUPER Тейп» это: Антивозрастное тейпирование лица. Аппликации от отёков, морщин на лбу, брылек, "гусиных лапок", нависшего века, носогубок, для красивого овала лица и др. Аппликации для тонкой талии и плоского живота, от боков и «фартука» внизу живота, для стройных ног, красивых коленей и подтянутой попы. От диастаза, пупочной грыжи, для уменьшения рубцов, от менструальных болей и болей в спине, от отёков ног и всего тела.

Интенсив - чтобы улучшить осанку, подтянуть овал лица, забыть об отеках, втором подбородке, нависающих веках, глубоких морщинках убрать головную боль, улучшить зрение и снять напряжение, разгладить зону декольте, уменьшить пигментные пятна и возрастные проявления.

Если вы не уверены, какие типы видео вы хотите снимать, какую выбрать нишу, жанр, то у меня есть 10 примеров ниш на YouTube, которые не используют собственные видеоролики и являются успешными. С помощью практических упражнений в этом курсе я покажу вам, как именно понять, что вы должны монтировать, как это сделать, а также различные цены за тысячу показов (сколько денег вы можете заработать) для каждой ниши/жанра.

В этом курсе мы собрали информацию о функционировании нашего тела. На деформацию возрастных изменений на лице влияет вся структура тела, ведь все связано между собой в единую систему. Остеопатия не рассматривает лицо отдельно от тела. Поэтому мы будем работать с шейным отделом, тазом, грудным отделом, с линией живота, с зоной головы и ног, шеей.

Наш организм - самовосстанавливающаяся система! Главное - ему помочь! Наладить питание, режим дня и, конечно же, добавить физическую активность. Но такую, которая не навредит ещё больше, не перегрузит мышцы, не приведёт к компенсациям в осанке.