Курс состоит из четырёх уроков. В каждом уроке я подробно показываю три упражнения и рассказываю все нюансы.
МенюОпрос на сайтеАрхив новостей
Апрель 2024 (899)
Март 2024 (1423) Февраль 2024 (1339) Январь 2024 (1276) Декабрь 2023 (1442) Ноябрь 2023 (1336) РекламаВы вошли как Гость. Добро пожаловать к нам на сайт!
Метки и тегиКалендарьАндрей Лазарев - «Мобильность тела». Все уроки вместе (2020) ВидеокурсКурс состоит из четырёх уроков. В каждом уроке я подробно показываю три упражнения и рассказываю все нюансы. Просмотров: 0
Пластика тела и лица своими руками (2023) Видеокурс10-минутная практика каждый день от живота, проблемных зон и старения кожи. Просмотров: 0
Карин Гуртнер - Основы чтения тела и стратегия движения (2023) ВидеокурсХорошая осанка привносит ощущение внутреннего подъема и физического благополучия. Кроме этого, хорошая осанка эргономична, что означает возможность без усилия и напряжения пребывать в том числе в долгих позах, обеспечивая доступ к большему количеству энергии для движений и занятий более увлекательных, чем тяжелое сопротивление гравитации. Просмотров: 0
Елизавета Буданова - Секреты гибкого и подтянутого тела (2023) ВидеокурсЯ создала эту авторскую программу «от простого к сложному», так как знаю, что многие считают шпагат недостижимой целью, которую не получилось достичь в детстве. И поэтому все видео созданы в формате индивидуального тренинга со мной, где вы сможете достичь результата, независимо от уровня гибкости, генетики и возраста. Просмотров: 0
Владимир Арьков - Кинезиотейпирование. Базовые знания. Верхняя половина тела + Нижняя половина тела (2023) CAMRipКинезиотейпирование может использоваться для лечения различных травм, таких как растяжения связок, ушибы, вывихи, а также для профилактики спортивных травм и улучшения результатов тренировок. Кроме того, этот метод может быть полезен при лечении некоторых заболеваний, таких как остеохондроз, сколиоз, артроз и артрит. Просмотров: 0
Виктория Боровская - Для снижения уровня хронического стресса и снятия напряжения с тела и нервной системы (2023) CAMRipВ современном мире стресс — наш вечный спутник. Спрятаться от него не получится, а вот научиться справляться с ним не так уж сложно! В этом наборе тренировок сочетаются лучшие антистресс-инструменты на каждый день: пилатес, неврологические практики и дыхательные упражнения. Они помогут расслабиться, улучшат настроение, наладят сон и пищеварение, избавят от апатии и подарят заряд бодрости. Просмотров: 0
Тела, тела, тела / Bodies Bodies Bodies (2022) HDRip / BDRip 1080pКомпания модной молодёжи собирается в шикарном загородном особняке богатенького приятеля. В разгар весёлой вечеринки ребята решают поиграть в игру «Тела, тела, тела»: тянут жребий, и тот, у кого окажется бумажка с крестиком, назначается «убийцей», который должен втихаря «убивать» остальных. Но в процессе выясняется, что кто-то по-настоящему прикончил хозяина дома. Нарастает истерика и каскад взаимных подозрений. Просмотров: 0
Наталья Бозих - Tape bbos. Самотейпирование лица и тела (2023) ВидеокурсТейпы, подобно пальцам массажиста, слегка оттягивают кожу от мышц. За счет этого дерма (глубокий слой кожи) меньше давит на кровеносные и лимфатические сосуды, улучшается микроциркуляция и лимфоток. Как следствие, уходит отечность, улучшается цвет лица и тургор (эластичность) кожи. Полный курс по самотейпированию лица и тела. Просмотров: 0
Хасай Алиев, Валентина Киселева - Баланс ума и тела - я пишу свою жизнь (2023) ВебинарНа вебинаре нам хотелось бы познакомить вас ближе с вопросами баланса и саморегуляции, познакомить вас ближе с собственным телом и тем, как оно взаимодействует с окружающей средой, приоткрыть завесу на тщательно скрываемые современной наукой тайны о том, как именно мы воздействуем на собственную реальность, формируем среду и пишем свою собственную жизнь. Просмотров: 0
Актерское мастерство практики развития тела, речи и харизмы (2023) ВидеокурсВы мечтаете выступить на сцене. Погрузитесь в практики известных режиссеров, изучите импровизацию и поставите первые этюды. Вы хотите прокачать харизму. Избавитесь от стеснения, овладеете плавной походкой, выразительной мимикой и прокачаете эмоциональный интеллект. Вы ищите творческое хобби. Расширите активный словарный запас, тактильную наблюдательность, попробуете себя в роли актера и удивите близких. Просмотров: 0
|