Курс «Сделай тело» разработан с учетом всех проблем, с которыми сталкивается человек, решивший изменить свое тело. Это 5-недельная программа здорового похудения для людей любого возраста и уровня подготовки.

Тренинг состоит из 4-х видеоуроков и 4-х записей вебинаров, где тренеры отвечают на самые популярные вопросы участников. Каждый урок состоит из 4 блоков: питание, тренировки, мотивация+медитация и оздоровление.

Сделай Тело это:
Здоровый аппетит без излишеств
Свобода от сахарной зависимости
Возможность носить красивые вещи
Крепкие мышцы
Плоский живот
Прямая осанка
Заряд бодрости и энергии
Отличное настроение
"Нет" потливости и одышке
Подтянутые и упругие ягодицы
Восстановление после родов
Активный образ жизни
Гладкая и нежная кожа
Восторженные комплименты окружающих
Любовь к отражению в зеркале
Новые увлечения
Конец "зажорам"
Видимые результаты

В курс Сделай Тело вошли:
Записи обратных связей с Алексеем Маматовым
Инструкции по сбалансированному питанию
Физические нагрузки: кардио и сила
Домашний салон красоты
Дыхательные практики
Тонкая психологическая настройка
Мотивирующая медитация
Массажи

Информация о видео
Название: Сделай тело
Автор: Алексей Маматов
Год выхода: 2018
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: ~8 часов

Файл
Формат: MP4, DOCX
Видео: AVC, 1920x1080, ~1804 Kbps
Аудио: AAC, 128 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 5.71 Gb